Inteligencia Emocional

• ¿Qué es la inteligencia emocional?

           La Inteligencia Emocional es  un constructo que se refiere a la capacidad de los                individuos para reconocer sus propias emociones y las de los demás.

• ¿Cómo surge la inteligencia emocional?

         Surge en 1990, atribuido a Peter Salovey y John Mayer, que lo definen como la 

          capacidad de razonar acerca de las emociones.

• Ventajas de la inteligencia emocional:

1. Incrementa la sensación de calma.
2. Mejora la capacidad de concentración. 
3. Disminuye el estrés. 
4. Aumenta el conocimiento único.
5. Mejora el rendimiento académico.